II edycja
CROSS KAMPINOS 22.04.2023
BIURO ZAWODÓW
Gdzie i jak odebrać pakiet startowy dla siebie bądź znajomego
BAZA ZAWODÓW
Adres: ul. Wieczorka 50, Laski, teren boisk sportowych
HARMONOGRAM BIEGU
Czyli co, gdzie i kiedy - warto wiedzieć
WYPOSAŻENIE OBOWIĄZKOWE
Co musisz mieć ze sobą podcza biegu
TRACKI I MAPY
Skąd pobrać tracki i mapy wszystkich tras - sprawdź koniecznie
Biegamy w Puszczy Kampinoskiej na wiosnę!
Zapraszamy na II edycję biegu terenowego Cross Kampinos – wydarzenia sportowego w okolicach Warszawy. Pierwsza edycja naszego biegu szlakami Puszczy Kampinoskiej spotkała się z pozytywnym odbiorem, dlatego teraz zapraszamy Cię na wiosenną odsłonę w kwietniu 2022 r. Niech to będzie nasz wspólny dobry start wiosenno-letniego biegowego sezonu 2023!
Co na Ciebie czeka? Zróżnicowane trasy, wśród leśnych kniei, największych śródlądowych wydm i bagnistych terenów z malowniczymi kładkami. Propozycje tras zarówno dla ultrasów jak i początkujących biegaczy, a do tego wyjątkowa atmosfera i doping w bazie zawodów i punktach odżywczych, profesjonalny pomiar czasu, pamiątkowe zdjęcia z biegu i królewskie powitanie na mecie. Biegaj z nami – odkryj tajemnice Puszczy Kampinoskiej!
Poznaj Nas
Dowiedz się więcej o biegu Cross Kampinos
Zapisy
Informacje o zapisach i opłatach startowych
Regulamin
Najważniejsze zasady biegu Cross Kampinos
FAQ
Najczęsciej zadawane pytania i odpowiedzi
Trening do Maratonu cz.5: Biegi spokojne
Trenując do maratonu trzeba pamiętać także o bieganiu spokojnym, zwanym czasem regeneracyjnym (czy...
WięcejTrening do Maratonu cz.4: Zabawy biegowe i
Trening do maratonu Cross Kampinos w 6 krokach - tym razem o zabawach...
WięcejTrening do Maratonu cz.3: Siła biegowa
To już trzecia część naszego cyklu treningowego do maratonu Cross Kampinos. Tym razem...
WięcejTrening do Maratonu cz.2: Trening szybkości
Trening do maratonu część II – TRENING SZYBKOŚCI Zapraszamy na drugą część naszego...
WięcejPunkty odżywcze 2023
Przedstawiamy rozpiskę punktów odżywczych per dystans. Im dłuższy dystans tym więcej punktów, które...
WięcejTrening do Maratonu Cross Kampinos w 6
TRENING do maratonu w 6 krokach CZ.I: WEEKENDOWE WYBIEGANIE Myślisz o przebiegnięciu Maratonu...
WięcejDYSTANSE
4 trasy do wyboru
65km, 42+ km, 21km, 12km
Propozycja dla osób rozpoczynających przygodę na zawodach sportowych, jak i doświadczonych biegaczy ultra. Profesjonalnie oznakowane trasy i punkty odżywcze.